Dienstag, 25. März 2025, von 9.30 – 16.30 Uhr
Ort: BBQ Karlsruhe, Ebertstraße 41, 76135 Karlsruhe
Referentinnen:
Stefanie Abt, Glückstrainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Franziska Abt, Sportwissenschaftlerin (B. Sc.) und Sport-Mentaltrainerin
Als Held*innen des Kita-Alltags sind Sie jeden Tag mit Herz und Seele für die Kinder da. Doch wie oft nehmen Sie sich Zeit für sich selbst? Unser Seminar „Stark und ausgeglichen“ bietet Ihnen die Chance, Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Fokus zu rücken. In einer hektischen Welt, in der Stress und hohe Anforderungen an der Tagesordnung sind, ist Selbstfürsorge keine Luxusoption, sondern eine Notwendigkeit.
Entdecken Sie praxisorientiert, wie Sie durch gezielte Selbstfürsorge Ihre Energie und Lebensfreude bewahren können. Lernen Sie einfache und effektive Methoden kennen, um Stress abzubauen und Ihre innere Balance zu stärken. Wir begleiten Sie durch ab-wechslungsreiche Übungen und inspirierende Impulse, die Sie sofort in Ihren Kita-Alltag integrieren können. Finden Sie heraus, wie Sie mit Achtsamkeit und kleinen Veränderungen Großes bewirken können – für sich selbst, für das Team und für die Kinder, die Ihnen anvertraut sind. Dieses Seminar ist eine wertvolle Gelegenheit, um innezuhalten, Kraft zu tanken und neue Perspekti-ven zu gewinnen.
Kosten
Seminargebühr: 110,00 €
Anmeldung
Bitte melden Sie sich über folgenden Link https://eveeno.com/selfcare bis spätestens 15. Februar 2025 an.
Für weitere Information stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
akademie21
Bildungswerk der Baden-Württembergischen Wirtschaft e. V.
Monika Schmitt
E-Mail
Mobil 0172 6504298
